¿POR QUÉ LA AUTOESTIMA?

Frecuentemente nos encontramos con niños que no responden a lo que se espera de ellos en cuanto a relaciones sociales, rendimiento académico y hábitos de su vida diaria  en general. Hacemos revisión de si están recibiendo las pautas adecuadas y nos preguntamos porqué no responderán a las actuaciones educativas igual que otros niños a quienes consideramos "mejor educados". Los padres preguntan a los profesores, los profesores a los padres y casi todos los adultos que interactúan con ellos emiten su opinión: "es muy vago", "es muy distraído", "le domina su carácter impulsivo", etc.
También ocurre el caso contrario: todos conocemos a niños y niñas de quienes se dice que lo tienen todo: buenos estudiantes, muy sociables, respetuosos con todos y con todo, ordenados, con vena artística, deportiva, en fin... que los consideramos CAPACES de triunfar en cualquier aspecto de la vida.

Pues bien, tras haber trabajado durante varias  sesiones con los niños de 4 º diversos aspectos del auto-concepto y la autoestima de nuestros alumnos, puedo deciros que queda corroborado por mi parte lo que ya mi experiencia docente me decía: la mayoría de las veces los límites a nuestras capacidades están en nuestro interior, en la idea que tenemos de nosotros mismos, de las cualidades y defectos que estamos convencidos de que nos caracterizan. 
A través de las actividades que en estos días se han desarrollado, los niños han podido ver  que no siempre somos como creemos, que no hay que negarse habilidades y cualidades de las que creemos carecer, que se trata de entrenarse, esforzarse para superar dificultades y para desarrollar capacidades, que no es bueno "etiquetarse", ya que así difícilmente alcanzaremos esas metas que tan felices nos hacen en la vida.

Los adultos tomaremos buena nota de todo esto, pues nada hay que influya más en el auto-concepto y la autoestima de un niño que la idea que de él tienen y expresan sus mayores.

Jugamos : ¡AL ATAQUE! y a CONTESTÓN

Antes y después de ver el video de "Maltrato sutil" hemos estado jugando y dándonos cuenta de la importancia de saber defendernos para que las opiniones no siempre bien intencionadas de los demás nos afecten, nos lo hemos pasado bien y hemos aprendido que las opiniones solo son eso y no siempre son verdad.

Fuerza vikinga

Hoy vamos a hablar de lo importante que es reír y pasarlo bien. También tener sentido del humor. ¿Sabéis qué significa tener sentido del humor?
 Os voy a presentar a Hipo. Él es el hijo del jefe de una aldea vikinga. Su padre es un tío súper fuerte y duro, acostumbrado a las batallas y a ser siempre el campeón. Pero Hipo no es así. De hecho, es bastante delgadito, pequeño, “poca cosa”, como dirían algunas personas y casi todos y todas alrededor suyo no hacen más que recordárselo. Y él no está demasiado contento consigo mismo tampoco. Pero, curiosamente, suele tomárselo con bastante buen humor. Fijaos en esta secuencia que vamos a ver y luego os preguntaré si os habéis dado cuenta de qué manera usa Hipo el buen humor para protegerse de lo que le dicen. 
“Vamos a poner en marcha la misma estrategia que ha puesto Hipo ante esos comentarios bastante ofensivos. Vamos a intentar sacar chiste de ciertas críticas malintencionadas o desafortunadas que podrían hacernos.”

Una barrita con un puntito

 • ¿Cómo se siente Marta al principio de la historia?; ¿por qué? 
• ¿Por qué la niña no se atreve a decir nada a sus padres?; ¿es únicamente por temor a que la castiguen o por algo más?
 • ¿Cómo reacciona su padre cuando se lo cuenta?
 • ¿Qué conclusión saca Marta?

Tiempo para la reflexión (en parejas)

                 +  Si, como a Marta, te pusieran una “i” de “insuficiente” en un control del colegio ¿cómo te sientes?;   ¿cómo se lo dirías a tus padres?; ¿cómo crees que reaccionarían ellos?

+ Si se te cae un cazo lleno de sopa al suelo ¿cómo te sientes?; ¿qué haces?; ¿qué dirías a tus padres?

+ Si te castigan en el colegio por haber hecho una trastada ¿cómo te sientes?. Si te ven tus compañeros castigado

¿qué piensas que dirían?; ¿qué responderías tú?

+ Si te encargan que bajes la basura y en un descuido se te cae en la escalera y se te rompe ¿cómo te sentirías?; ¿qué

harías?; ¿qué les dirías a tus padres?; ¿a qué te comprometerías?

El maltrato sutil

“Vamos a contar ahora la historia de una niña de la que todo el mundo empezó a opinar , sobre cómo era, sobre lo que debía hacer… hasta que ocurrió que, poco a poco, se fue creyendo todo lo que le decían y se convirtió en alguien muy infeliz. Fijaos bien en la historia, a ver qué os parece, y luego la comentamos.”

¿Por qué no lo dejas?

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“Todos valemos mucho en uno u otro aspecto. Pero para demostrar nuestra valía tenemos que esforzarnos en hacer aún mejor lo que ya hacemos bien. Es como un diamante “en bruto”; hay que pulirlo y tallarlo para que muestre toda su belleza. Eso significa practicar, esforzarse, no rendirse fácilmente”

¿Más gordo?, ¿más flaco?, más guapo?, ¿más feo?

En el corral de una granja vivía un grupo de gallinas. Unas estaban gordas, porque las alimentaban con pienso especial; además comían cuatro veces al día. Otras, en cambio, estaban flacas y delgaduchas. Apenas les daban de comer, por lo que se pasaban el día picoteando sin encontrar otro alimento que las migajas que sobraban de los festines de sus afortunadas compañeras, teniendo cada día más finitos sus cuerpos.

Las gallinas gordas se lo pasaban de lo lindo burlándose de las flacas:

-¡Qué  asco  de  gallinas!. Flacuchas, esmirriadas... no  parece que  seamos la  misma clase de animales. ¡Miradnos a nosotras!; ¿no os da envidia?.-

Las gallinas flacas no sabían qué responder. ¡No era su culpa estar tan delgadas!. Además, no eran tan feas; sólo estaban más delgadas.

Llegó  el  día  de  Año  Nuevo,  y  los  animales  del  gallinero  recibieron  una  visita inesperada: el jefe de los cocineros entró con un gran saco vacío. Todas las gallinas se alborotaron, cacareando y agitando las alas. Naturalmente, el cocinero eligió a las mejores gallinas para llenar su enorme puchero. En el fondo del saco acabaron las más gordas y cebadas.

Dándose cuenta de cuál iba a ser su destino, las gallinas gordas sintieron envidia de las flacas, y aunque suplicaron piedad al cocinero, éste las echó sin contemplaciones al puchero, lleno a rebosar de agua hirviendo.

Moraleja: no despreciemos a los demás por su aspecto físico. Nunca se sabe la suerte que tendrá cada uno.

[Adaptación de una fábula de Esopo]

• ¿Qué podemos aprender de la fábula?

• ¿Somos todos iguales?; ¿importa mucho el color de la piel, la estatura o el peso para ser felices?; ¿por qué?

• Si tienes una estatura normal ¿cómo te sentirías en el reino de los enanos?; ¿y en el de los gigantes?; ¿sabéis

que en países muy próximos entre sí viven los seres humanos más pequeños del planeta (los pigmeos) y los

más altos (los watusis y otras tribus africanas)?

El sol, la luna y la belleza

Desde el principio de los tiempos el sol y la luna han competido en belleza. El sol sabe que es radiante, luminoso y además es el padre del fuego. La luna, por su parte, es plateada, misteriosa, silenciosa y madre del amor. Quizás por ser cada uno hermoso a su manera se llevan tan mal, y sólo despierta uno cuando el otro se acuesta, dando lugar al día y la noche.

 Hace algunos siglos, la luna no se conformó con su reinado nocturno. ¡Al fin y al cabo, mientras ella extendía su belleza los seres vivos acostumbraban a dormir. No era justo!. Entonces decidió visitar al sol, y le habló de esta manera: 
-Te odio por ser el preferido de los seres vivos. Si puedo, te mataré.- 
-¡Pobre luna!. Yo no tengo la culpa de ser querida por las plantas, los animales y los seres humanos. Además, tú eres la reina de la noche. Si yo estuviera despierto todo el día, todos ellos morirían de calor. Como ves, eres tan importante para la vida como yo- dijo el sol. 

Pero la luna seguía envidiando la belleza del llamado “astro rey”. Pensaba: “¡Soy bella, pero no la más bella!”. Así que le declaró la guerra al sol. 
Una noche, cuando el sol dormía tranquilamente, la luna se acercó a él lentamente, y cuando se encontraba a su lado le tiró, vengativa, un puñado de barro. El sol despertó indignado. 
Al verse manchado exclamó: -¡Mira lo que has hecho. Has estropeado mi perfecta belleza!. 
La luna sonreía malvadamente. Había humillado y afeado a su rival... y así es como se crearon las manchas solares. El sol, enfadado, se tomó su venganza y cuando en pleno día la luna estaba durmiendo, le arrojó a su vez un puñado de barro. “Ahora te toca a ti sufrir” pensó. 
La luna despertó asustada. -¡Me has llenado de barro, ya no podré salir de noche!-dijo. 
El sol le respondió: -No te preocupes. Tardará varios días en ir secándose el barro. Mientras tanto sólo se te verá una parte de tu cara. Pero como castigo a tu maldad, cuando luzcas de nuevo brillante, te iré tirando un poco de barro cada mañana durante el mismo número de días. ¡Así aprenderás a respetar mi belleza!. 
Por este motivo, la luna cambia de cuarto menguante a luna nueva (cuando está completamente cubierta de barro), y de ésta pasa a cuarto creciente hasta llegar a luna llena (según se va secando y cayendo el barro). 
La luna, parece, perdió la batalla por la belleza, pero a modo de venganza, cada varios años, espera a que el sol esté confiado, y consigue lanzarle todo el barro que consigue ir acumulando poco a poco. El sol, manchado, se esconde en pleno día hasta que sus rayos calientan y deshacen el barro. Ese es el origen de los eclipses. 

[Adaptación de una leyenda africana] 

Reflexiona

• ¿Cuál de los dos astros os parece más bello, el sol o la luna?; ¿por qué?

• ¿Por qué está tan enfadada la Luna?

• ¿Creéis que tiene razón el Sol cuando le dice a la Luna que ella también es bella y muy necesaria?

• A pesar del comentario del Sol, la Luna no se lo cree, ¿qué hace?, ¿os parece bien?

• ¿Os parece tan importante como a la Luna ser guapo/a?; ¿qué otras cosas son importantes en una persona?